中冶健身中心的大轮子俱乐部

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大轮子俱乐部认可四次举杠铃的成绩. 每次举重的合格重量为:

  • 压力=男性135磅,女性75磅
  • 卧推=男性225磅,女性105磅
  • 深蹲=男性315磅,女性150磅
  • 硬举=男性405磅,女性185磅

大车轮尝试协议